想到我以前看到的一句話，我一直奉為圭臬：「自律才能自由」。

但如今我常常因為沒能達到標準而自責，這也讓我很不快樂；自律並不快樂，那些一直以來堅持前進的人並不是靠自律在行動，而是因為繼續做能得到快樂才做的。

我繼續做這個粉專不是靠自律在做，而是我喜歡分享，我看到有人因為我去看了我推薦的劇，我得到成就感；有人因為我的文章而改變了一點點想法，我覺得很高興，我才繼續做下去；我一直以為我是因為很自律很堅持才一直做，但根本核心是我得到快樂😃

今天聽了這則博音，本來以為很雞湯，但卻很有用，似乎也小小地救贖了我

其實我也只聽過這一則🤣謝謝蔡康永～

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自律 蔡康永 曾博恩